آیا به این فکر کردهاید که برای صرفهجویی در هزینهها، از خرید تختخواب صرفنظر کنید؟ اگرچه قرار دادن تشک مستقیماً روی زمین ممکن است یک راهکار اقتصادی به نظر برسد، اما این کار میتواند یک اشتباه پرهزینه برای سلامتی، راحتی و کیف پول شما باشد. به گفته کارشناسان خواب، معایب این کار بسیار بیشتر از صرفهجویی اولیه آن است. بیایید بررسی کنیم که چرا تختخواب فقط یک وسیله دکوری نیست، بلکه یک سرمایهگذاری ضروری برای یک خواب شبانه خوب است.
تختخواب دقیقاً چیست؟
قاب یا فریم تختخواب، ساختار حمایتی اصلی برای تشک شما (و در صورت استفاده، باکس اسپرینگ) است. وظیفه اصلی آن بالا بردن تخت از سطح زمین است تا از آن در برابر کثیفی، گرد و غبار و رطوبت محافظت کرده و یک پایه پایدار فراهم کند. تختخوابها در سبکهای مختلفی عرضه میشوند که هر کدام ویژگیهای منحصربهفردی دارند:
- تخت پلتفرم: یک انتخاب محبوب با کفیهای داخلی که نیاز به باکس اسپرینگ را از بین میبرد.
- تخت معلق: طراحی مدرنی با پایههای مخفی که این تصور را ایجاد میکند که تخت در هوا شناور است.
- تخت مهمان (Trundle): ایدهآل برای کودکان یا مهمانان؛ این تخت دارای یک تشک دوم است که از زیر تخت اصلی بیرون کشیده میشود.
- تخت دوطبقه: راهکاری برای صرفهجویی در فضا که دو تشک را به صورت عمودی روی هم قرار میدهد.
- تخت تاشو (Murphy): ایدهآل برای آپارتمانهای کوچک؛ این قاب تخت در زمانی که استفاده نمیشود به صورت عمودی در دیوار جمع میشود.
مهمترین دلایل برای نیاز قطعی به تختخواب
۱. به احتمال زیاد گارانتی تشک خود را باطل خواهید کرد
بیشتر تشکها دارای گارانتی هستند که اغلب ۱۰ سال یا حتی مادامالعمر است و نقصهای تولیدی را پوشش میدهد. با این حال، این گارانتیها تقریباً همیشه یک شرط دارند: تشک باید روی یک پایه حمایتی مناسب قرار گیرد. قرار دادن آن روی زمین میتواند به عنوان استفاده نادرست تلقی شود، به این معنی که اگر مشکلی پیش بیاید، خودتان باید هزینه تعویض آن را بپردازید.
۲. تشک شما میتواند به طرز وحشتناکی کثیف شود
یک تشک باید بین ۶ تا ۸ سال عمر کند، اما عمر آن با قرار گرفتن در محیط کف اتاق میتواند کوتاه شود. بدون ارتفاع، تشک شما به آهنربایی برای موارد زیر تبدیل میشود:
- کپک و قارچ: بدن شما هنگام خواب رطوبت آزاد میکند. بدون جریان هوا در زیر تشک، این رطوبت بین تشک و زمین محبوس شده و یک محیط عالی برای رشد کپک و قارچ ایجاد میکند.
- کثیفی و گرد و غبار: کف اتاق محل تجمع گرد و غبار، کثیفی، سلولهای مرده پوست و مواد آلرژیزا است. تشک شما همه اینها را جذب خواهد کرد.
- آفات خانگی: عنکبوتها، مورچهها، کنههای گرد و غبار و سایر موجودات خزنده وقتی تخت شما همسطح آنها باشد، دسترسی بسیار آسانتری به آن خواهند داشت.
۳. شما راحتی و کنترل دما را فدا میکنید
یک قاب تخت اجازه میدهد هوا به طور آزاد در اطراف تشک شما گردش کند. این امر برای تنظیم دما حیاتی است. بدون آن، گرما محبوس میشود که میتواند منجر به شبهای گرم و پر از تعریق شود. برعکس، در ماههای سردتر، تشکی که روی زمین سرد (مانند سرامیک یا پارکت) قرار دارد، سرما را جذب کرده و باعث میشود تخت شما به طور ناخوشایندی سرد باشد. علاوه بر این، بلند شدن و خوابیدن روی تختی که تنها چند سانتیمتر از زمین فاصله دارد، از نظر فیزیکی سختتر است، به خصوص برای کسانی که مشکلات کمر یا مفاصل دارند.
اگر مجبورید تشک را روی زمین بگذارید چه باید کرد؟
اگر در حال حاضر امکان خرید تختخواب را ندارید، این اقدامات را برای محافظت از سرمایه خود انجام دهید:
- یک مانع ایجاد کنید: یک تکه مقوای بزرگ یا یک زیرانداز قابل تنفس زیر تشک قرار دهید تا یک لایه عایق و تمیزی ایجاد کند.
- آن را هوا دهید: حداقل هفتهای یک بار، تشک خود را برای چند ساعت به صورت عمودی به دیوار تکیه دهید تا نفس بکشد و رطوبت محبوس شده را آزاد کند.
- از محافظ تشک استفاده کنید: یک محافظ تشک با کیفیت بالا و ضدآب غیرقابل چشمپوشی است. این محافظ از تشک شما در برابر مایعات، حشرات و مواد آلرژیزا محافظت میکند.
- روی آن قدم نگذارید: از راه رفتن یا ایستادن روی تشک خودداری کنید، زیرا این کار باعث فرسودگی غیرضروری ساختار داخلی آن میشود.
در نهایت، تختخواب یک جزء حیاتی از چیدمان خواب شماست. از تشک شما محافظت میکند، بهداشت را بهبود میبخشد، راحتی را افزایش میدهد و تضمین میکند که گارانتی شما معتبر باقی بماند. این یک سرمایهگذاری است که در درازمدت ارزش خود را نشان میدهد.
منبع: cnet.com