این دسته شامل نکات، ترفندها یا روشهای هوشمندانهای برای افزایش بهرهوری و کارایی در تمام جنبههای زندگی است. بررسی دستگاه Brick کاملاً در این دسته قرار میگیرد، زیرا یک «ترفند» ساده و نوآورانه برای یک مشکل پیچیده ارائه میدهد. ایده قرار دادن یک شیء فیزیکی در اتاق دیگر برای ایجاد مانع در برابر یک عادت دیجیتال، یک استراتژی کلاسیک ترفندهای زندگی است. مقاله به صورت گام به گام نشان میدهد که چگونه این تغییر ساده در روتین منجر به بهبودهای قابل توجهی در تمرکز، نوشتن و عادات مطالعه شده و یک استراتژی عملی جدید برای امتحان کردن به خوانندگان ارائه میدهد.
آیا شما هم در چرخه بیپایان اسکرول کردن گرفتار شدهاید؟ این یک راهحل جدید است. در دنیایی که زندگی ما به طور فزایندهای دیجیتالی شده، اعتیاد به صفحه نمایش به یک هنجار تبدیل شده است. بسیاری از ما روزانه بین سه تا هشت ساعت به گوشیهای خود خیره میشویم؛ زمان قابل توجهی که میتوانست صرف … Read more