دویدن در طبیعت یا تریل رانینگ، ورزشی است که در مسیرهای خاکی، کوهستانی و جنگلی انجام میشود و نیازمند تجهیزات متفاوتی نسبت به دویدن روی آسفالت است. کفشهای تریل رانینگ دارای زیرههایی با عاجهای عمیق برای چسبندگی بهتر بر روی سطوح لغزنده، ساختاری مستحکمتر برای محافظت از پا در برابر موانع و معمولاً حمایت بیشتری نسبت به کفشهای دویدن معمولی هستند. اگرچه این کفشها برای راکینگ با بارهای سبک در مسیرهای نهچندان دشوار مناسبند، اما برای بارهای سنگین یا زمینهای بسیار فنی، ممکن است پشتیبانی لازم را فراهم نکنند و پوتینهای کوهنوردی گزینه بهتری باشند.
به فکر شروع ماجراجویی راکینگ (Rucking) خود هستید؟ 🚶♂️🎒 بیایید در مورد حیاتیترین بخش تجهیزات شما صحبت کنیم: کفشهایتان! اگرچه مفهوم حمل کولهپشتی سنگین برای ورزش—که امروزه به آن «راکینگ» میگویند—چیز جدیدی نیست، اما انتخاب تجهیزات مناسب میتواند چالشبرانگیز باشد. شاید از خود بپرسید که آیا به کفشهای تخصصی نیاز دارید؟ خبر خوب این است … Read more
با بالا رفتن دما، پوشاک مناسب میتواند تفاوت بزرگی در کیفیت دویدن شما ایجاد کند. ویراستاران ما مسافتهای زیادی را دویدهاند و شورتهای ورزشی متعددی را تست کردهاند تا بهترین گزینهها را برای غلبه بر گرمای طاقتفرسای تابستان پیدا کنند. چه در تمام طول سال شورت بپوشید و چه فقط به دنبال یک گزینه عالی … Read more