روز ولنتاین در محل کار نباید فقط در مورد رمانس های عجیب و غریب باشد! 🎉 راه های بسیار خوبی برای جشن گرفتن و افزایش روحیه تیمی وجود دارد بدون اینکه کسی را ناراحت کنید. فراتر از آبنبات های قلبی شکل فکر کنید و فرصت هایی را برای ایجاد یک محیط کاری مثبت تر و مرتبط تر بررسی کنید. بیایید ایده های خلاقانه ای را بررسی کنیم تا روز ولنتاین امسال را به دلایل درست برای همیشه به یاد ماندنی کنیم!
شاید برخی از افراد با دیدن روز ولنتاین در محل کار چشمان خود را بچرخانند، اما این فرصتی فوق العاده است تا به همکاران خود نشان دهید که به آنها اهمیت می دهید و فضایی دلپذیرتر ایجاد کنید. همه چیز در مورد قدردانی از یکدیگر و ایجاد یک محیط کاری حمایتی است. بیایید استراتژی های ساده اما موثر برای تزریق شادی و صمیمیت به روز کاری شما را باز کنیم.
غذا: زبان جهانی قدردانی
غذا یک راه مطمئن برای به دست آوردن دل ها (و تقویت روحیه!) است. در نظر بگیرید که تیم خود را با یک صبحانه ویژه روز ولنتاین، همراه با شیرینی های قلبی شکل و خوراکی های صورتی رنگ غافلگیر کنید. یک ایستگاه تنقلات جشن با ترکیبی از خوراکی های شیرین و خوش طعم نیز می تواند بسیار موفق باشد. یا چرا یک ساعت اجتماعی دسر پاتلاکی را سازماندهی نکنید که در آن همه خوراکی های مورد علاقه خود را برای به اشتراک گذاشتن بیاورند؟
برای افزودن یک چرخش سالم، می توانید یک دسته گل میوه ایجاد کنید یا یک ایستگاه ‘تزئین کوکی خودتان’ با مواد سالم مانند انواع توت های تازه و ماست راه اندازی کنید. برای کمی رقابت دوستانه، یک مسابقه پخت و پز با مضمون ولنتاین می تواند همه را درگیر کند و استعدادهای پنهان را به نمایش بگذارد. مهم نیست چه چیزی را انتخاب می کنید، یک میان وعده یا وعده غذایی متفکرانه راهی ساده برای روشن کردن روز همه است.
با پس دادن عشق را گسترش دهید
روز ولنتاین فرصتی عالی برای بازگشت به جامعه به عنوان یک تیم است. در نظر بگیرید که برای یک خیریه محلی کمک مالی جمع آوری کنید و به همکاران خود اجازه دهید در مورد محل هزینه کرد وجوه رای دهند. همچنین می توانید یک روز داوطلبانه در یک بانک غذا، آشپزخانه سوپ یا پارک محلی ترتیب دهید. تیم خود را جمع کنید تا گل بکارند، یک فضای سبز را تمیز کنند یا به نیازمندان کمک کنند.
یکی دیگر از ایده های دلگرم کننده، میزبانی از یک “پویش کارت روز ولنتاین” است، جایی که کارمندان کارت های دست ساز برای سالمندان در خانه سالمندان یا کودکان در بیمارستان ها ایجاد می کنند. این فعالیت ها نه تنها کار تیمی را تقویت می کند، بلکه تفاوت ملموسی در زندگی دیگران ایجاد می کند.
قدردانی: قلب یک محل کار شاد
پرورش قدردانی در محل کار فواید باورنکردنی دارد، از افزایش رضایت شغلی و کاهش استرس گرفته تا کاهش روزهای مرخصی استعلاجی. این یک راه ساده اما قدرتمند برای بهبود روحیه و ایجاد روابط قوی تر است.
یک تخته سفید قدردانی راه اندازی کنید که در آن کارمندان می توانند به طور ناشناس پیام های مثبت در مورد همکاران خود به اشتراک بگذارند. تخته سفید را در مکانی قابل مشاهده مانند آشپزخانه یا لابی نمایش دهید تا شادی را گسترش دهید. همچنین می توانید یک جلسه کوتاه “فریاد زدن” را در طول جلسه تیمی برگزار کنید که در آن کارمندان می توانند از مشارکت و مهربانی یکدیگر قدردانی کنند.
اعمال تصادفی مهربانی: اثر موج دار
فوریه همچنین ماه ملی اعمال تصادفی مهربانی است و آن را به زمان مناسبی برای راه اندازی یک چالش مهربانی در دفتر تبدیل می کند. مطالعات نشان می دهد که مهربانی می تواند فشار خون را کاهش دهد، درد فیزیکی را کاهش دهد و استرس و افسردگی را کاهش دهد. بنابراین، چرا عشق را گسترش نمی دهید و در عین حال از مزایای سلامتی آن بهره مند نمی شوید؟
با چالش های مهربانی روزانه به همکاران خود الهام بخشید. یک برگه ثبت نام برای کارمندان ایجاد کنید تا متعهد شوند که یک عمل مهربانی روزانه انجام دهند، مانند گذاشتن یک یادداشت مثبت روی میز یکی از همکاران، پذیرایی از یک نفر با قهوه یا پیشنهاد کمک به یک پروژه. داستان های موفقیت را در جلسات تیمی یا خبرنامه های شرکت به اشتراک بگذارید تا مشارکت را تشویق کنید و تأثیر مثبت این اقدامات کوچک را جشن بگیرید.
قدرت یک یادداشت تشکر
در عصر دیجیتال امروز، یادداشت تشکر دست نویس یک ژست نادر و گرامی است. تحقیقات نشان می دهد که دریافت کنندگان یادداشت های تشکر شادتر و درگیرتر هستند. بنابراین، در این روز ولنتاین، همکاران خود را تشویق کنید تا یادداشت های تشکر را در سراسر دفتر توزیع کنند.
صرف وقت برای نوشتن چند کلمه متفکرانه قدردانی نشان می دهد که شما برای گیرنده و مشارکت های آنها ارزش قائل هستید. یک یادداشت دست نویس دارای یک حس شخصی است که یک ایمیل یا پیام متنی نمی تواند آن را تکرار کند.
عادات سالم قلب برای یک تیم شاد
فوریه همچنین ماه قلب آمریکا است و روز ولنتاین را به فرصتی عالی برای ترویج عادات سالم قلب در محل کار تبدیل می کند. میان وعده های سالم بیاورید، نکات آموزنده در مورد سلامت قلب را به اشتراک بگذارید یا از یک متخصص انجمن قلب آمریکا دعوت کنید تا یک بحث را رهبری کند.
همچنین می توانید یک جلسه ذهن آگاهی، یوگا یا کششی برگزار کنید تا به کارمندان در کاهش استرس کمک کند. برای یک رویکرد فعال تر، یک بازی سافت بال یا کیک بال را سازماندهی کنید، یا یک چالش گام یا مسابقه تناسب اندام را در نظر بگیرید که در آن کارمندان گام های خود را در طول روز پیگیری می کنند.
راه های بی شماری برای جشن گرفتن روز ولنتاین در محل کار وجود دارد. نکته کلیدی این است که خلاق باشید و روی گسترش مثبت، قدردانی و مهربانی تمرکز کنید. چه از طریق یک حرکت متفکرانه، یک فعالیت سرگرم کننده تیم سازی یا یک عمل ساده قدردانی، هیچ راه اشتباهی برای نشان دادن اهمیت همکاران خود وجود ندارد. روز ولنتاین مبارک!
درباره جشن گرفتن روز ولنتاین در محل کار بیشتر بدانید: [https://www.workitdaily.com/celebrate-valentines-day-at-work](https://www.workitdaily.com/celebrate-valentines-day-at-work)